Детали

Гребные тренажеры First Degree Fitness в официальном интернет магазине. Для заказа и консультации звоните по телефону: +7 (499) 213-07-75

Академия First Degree Fitness приглашает на открытые мастер-классы по гребле с Романом Руденко.

Вы сможете значительно быстрее достигнуть своих целей, если овладеете правильной техникой гребли. Неважно, какая у вас цель (похудеть, достигнуть оптимальной физической формы, избежать травм во время тренировки, просто получать удовольствие от процесса), вы потратите гораздо больше времени, занимаясь самостоятельно. Это, во-первых, неразумно, а во-вторых существует большой риск привыкнуть к ошибкам, которые потом невозможно будет исправить. Научиться с нуля всегда легче, чем потом переучиваться. И помните, что неправильная техника становится условным рефлексом и рано или поздно приводит к травме или заболеванию.

Узнаете основные ошибки при тренировках на гребном тренажере и просто весело и с пользой проведете время!

Мастер-класс по гребле с Романом Руденко. Проводится на гребных тренажерах FDF.

Комментарии