Детали

Старший тренер юношеской сборной по гребле на байдарках и каноэ Константин Вишняков. Тренер сборной рассказывает о гребле, о ребятах и взаимоотношениях в команде. Видео интервью записано на спортивно тренировочных сборах 2016 в центре гребных видов спорта на гребном канале в Казани. https://new.vk.com/grebnoykanalkazan

Когда организм в районе 16 – 18 лет организм сформирован и все системы работают в полную силу. Нужно уделять внимание координации – технической стороне гребли, постановке весла в воде. Задуматься над тем, что тренер объясняет. Это нужно заложить именно сейчас, чтобы получить результат потом.

Планируется весь тренировочный процесс, если сказать с научной точки зрения - режим труда и отдыха. Идеального плана не бывает, всегда основывается на личностях. Некоторые ребята молодые, организм не окреп - нагрузку не так легко переносят. Где-то недопонимают те качества, которые мы развиваем. Для этого у нас и врач есть, который следит за их состоянием. Тренера тоже постоянно контролируют состояние гребцов.

Гребля не травматический вид спорта. Если тренер изначально будет правильно воспитывать спортсмена, каким-то вещам: зимой фартук одевать, где-то утепляться, то таких болячек не будет. Когда делаете разминку перед соревнованием, делайте то, что вы привыкли. То, что я вам предлагаю, если идет у вас, то делайте мою разминку. Делайте то, что вам нравится то, что вас вводит в состояние готовности.

Добиться какого-то результата всегда сложно. Через это сложно нужно пройти, перетерпеть и участвовать в соревнованиях. Тяжело в учениях - легко в бою. Закаляет именно спорт. Поменьше додумывать и больше делать. Голову расслаблять и концентрировать внимание на прохождении дистанции, а не каких-то других моментах: проиграю или опозорюсь.

Гребцы это всегда семья. Потому что мы находимся на сборах весь год – 8 месяцев. Мы друг друга знаем, интересуемся делами. В жизни бывает всякое, но на соревнованиях мы должны действовать, как один кулак.

Поделитесь видео: https://www.youtube.com/watch?v=OOxM0s0Ezy0
Гребля моя жизнь - Старший тренер юношеской сборной Гребля на байдарках и каноэ

Другие видео
https://www.youtube.com/watch?v=ngkntD17itI
https://www.youtube.com/watch?v=m4IqUjky1T4
https://www.youtube.com/watch?v=2BtlTIqSq8o

Мы в соцсетях:
facebook.com/grebnoykanalkazan/
instagram.com/grebnoykanalkzn
twitter.com/grebnoykanalkzn
new.vk.com/hotelregattakazan


#гребнойканал #гребнойцентр #гребнойканалказань #grebnoykanalkzn #гребля #rowing #спортивныесборы #тренировочныесборы #проведениесборов #canoeing

Гребля моя жизнь - Старший тренер юношеской сборной Гребля на байдарках и каноэ

Комментарии